Nascido e criado no sopé dos Montes Apalaches, no norte do Alabama, Milford Thomas realizou dezenas de curtas e longas-metragens em Super-8 durante a adolescência e teve como mentor o cineasta da "terceira vanguarda" Will Hindle durante o ensino médio. Estudou Comunicação Social com foco em cinema e teatro na Universidade de Montevallo, Alabama, e depois frequentou a Escola Internacional Shibusawa em Saitama, Japão, para estudar cultura e língua japonesa. Após um período como professor de inglês no Japão (incorporando seu ambiente em curtas-metragens), trabalhou entre Atlanta e Tóquio como coordenador de produção para a Fuji Television. Mais tarde, Thomas se estabeleceu em Atlanta para fazer seus próprios filmes, incorporando uma inclinação tanto pelo folclore japonês quanto pelo sul dos Estados Unidos, o que resultou em seu premiado curta-metragem de 53 minutos, CLAIRE. Thomas recebeu uma bolsa da Fundação Annenberg em 2006 e foi bolsista do Laboratório de Roteiristas e Diretores do Instituto Sundance em 2006. É um artista multimídia freelancer.